Юлия Савичева раскрыла секрет похудения после рождения ребенка

619

Сравнительно недавно Юлия Савичева впервые стала матерью. После рождения дочери певица быстро пришла в хорошую физическую форму. На днях Савичева рассказала, как ей удалось вернуть стройность. Юлия не стала истязать себе диетами и голодовками, а перешла на правильное сбалансированное питание.


Отныне в ее рационе присутствуют такие продукты питания, как куриное мясо, яйца, овощи, крупы (гречка, булгур, рис). Знаменитость употреет в пищу все фрукты, помимо винограды и бананов, которые считаются очень калорийными.

[media=https://www.instagram.com/p/BdQQjdFghGk/]

Помимо этого, певица призналась, что ей было тяжело отказаться от любимой выпечки, но она все-таки смогла это сделать.

« Для меня это особенно тяжело, потому что я очень люблю выпечку и сама часто пеку. Нашла выход - балую близких, а сама держусь!» - рассказала Савичева в своем Instagram.

Для Юлии хорошим тренажером стала ее маленькая дочь, ведь для того, чтобы укачать малышку, поиграть с ней, погулять, тоже требуется немало сил и энергии.

Поделитесь новостью со своими друзьями!
Новости по теме:
Добавьте «BIMRU» в источники
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ