Диана Очилова, которая некоторое время назад сообщила о своем расставании с Андреем Гайдуляном, очень сильно похудела в последнее время. Как оказалось, Диана избавлялась от лишнего веса намеренно, а на днях она поделилась секретом своего преображения с подписчиками.

Фото: "Инстаграм" Дианы Очиловой
Фото: «Инстаграм» Дианы Очиловой

Бывшая супруга Андрея Гайдуляна Диана Очилова в прошлом была полной девушкой. Она не скрывала, что очень любила поесть, но все же мечтала о стройной фигуре. В последнее время Диану не узнать: девушка избавилась от лишних килограммов и заметно похорошела. На днях Очилова все же раскрыла секрет своего преображения. Как оказалось, девушка на протяжении пяти лет мучила себя различными диетами, однако вслед за ними шли срывы. Диана болезненно переживала все это. Масла в огонь подливали уговоры мужа стать стройнее.

Однако все изменилось, когда Очилова познакомилась с одним из докторов. Именно он посоветовал Диане начать мыслить иначе и перестать скидывать лишние килограммы ради кого-то. Благодаря этому нехитрому совету, девушка все переосмыслила и стала по-иному относиться к пище. Очилова пересмотрела свое питание и с легкостью отказалась от вредных для талии продуктов. Также девушка заметила, что последние события в ее жизни тоже сыграли немаловажную роль в ее похудении, однако Диана теперь уверена в одном: в любой ситуации все зависит от самого человека, его желаний и стремлений.

Про То, как я Похудела. Началось это всё в августе месяце. Я мучала себя больше 5 лет диетами, спортивными нагрузками и постоянными "углеводными" срывами. Результаты были ничтожными. Хотелось всего и сразу, а главное, чтобы результат был мгновенным. Сколько было слез ?, и всего лишь один вопрос: "Где она , известная всем сила воли, о которой так много говорят?" Меня ни раз пытались подкупить ?, уговорить, мотивировать: "Давай вместе- вместе легче". И уговоры мужа… а это было очень болезненно. Ведь, в первую очередь, я хотела похудеть для него! И однажды я встретилась с Гаго @dr_gagik_makian . Именно это человек нашёл ко мне ключик. Он не говорил что-то нового и особенного, он просто подсказал, с чего начать. А начинать нужно было с ГОЛОВЫ!!! Как выяснилось, худеть для кого-то и ради чего-то невозможно. В первую очередь, это надо делать для себя. Я поняла, чего хочу в этой жизни, но пока ещё не знаю, как прийти к этой цели. Эта цель возбудила во мне бешеный азарт, в котором жажда похудения меркла по сравнению с истинной целью. А главной темой дня стали более масштабные ценности. Я не люблю спорт( я им не занималась ! ) Я поняла, что это мелкая задачка перед основными трудностями. В какой-то момент я легко отказалась от определённой пищи и " вкусно поесть " для меня перешло на последний план. Я перестала искать оправдания, почему я хочу и могу это съесть ( женские дни, плохой день, просто плохая погода, скучно и тд). Вам надо для себя решить, чего вы хотите от себя самих, какая ваша конечная цель, сколько надо для этого сделать и сколько интересного впереди. Тогда обычные приемы пищи станут для вас незначительным ритуалом для поддержания жизненных сил и здорового тела. А оно необходимо каждому! Новое красивое тело даёт уверенность и силу. Надо просто начать. Все подробности описать трудно. Я сильно заболела и конечно, последние события тоже сыграли свою роль. Но начало было заложено ранее, его я и описала сверху!)) Если вы сядете, ляжете, уберёте все зацикленные темы, которые накопились у вас в голове, и попробуете услышать ваш внутренний голос — только тогда поймёте своё истинное желание .⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ продолжение поста

A post shared by Диана Очилова (@diana_ochilova) on

Напомним, Диана Очилова в прошлом весила 74 килограмма, сегодня — на 22 кг меньше. Подписчики девушки восхищены ее силой воли, сегодня Диана для многих из них — мотивация и хороший пример для подражания.