Мода и красота

Юлия Савичева раскрыла секрет похудения после рождения ребенка

Автор: Марина Аминжанова - 13.02.2018 19:39

Юлия Савичева раскрыла секрет похудения после рождения ребенка

Сравнительно недавно Юлия Савичева впервые стала матерью. После рождения дочери певица быстро пришла в хорошую физическую форму. На днях Савичева рассказала, как ей удалось вернуть стройность. Юлия не стала истязать себе диетами и голодовками, а перешла на правильное сбалансированное питание.

Отныне в ее рационе присутствуют такие продукты питания, как куриное мясо, яйца, овощи, крупы (гречка, булгур, рис). Знаменитость употребляет в пищу все фрукты, помимо винограды и бананов, которые считаются очень калорийными.

Помимо этого, певица призналась, что ей было тяжело отказаться от любимой выпечки, но она все-таки смогла это сделать.

" Для меня это особенно тяжело, потому что я очень люблю выпечку и сама часто пеку. Нашла выход - балую близких, а сама держусь!" - рассказала Савичева в своем Instagram.

Для Юлии хорошим тренажером стала ее маленькая дочь, ведь для того, чтобы укачать малышку, поиграть с ней, погулять, тоже требуется немало сил и энергии.