Ляйсан Утяшева заметно похудела в Израиле

0 комментарии 2 181

Гимнастка Ляйсан Утяшева прикладывает немало усилий, дабы держать себя в форме, однако зимой она немного расслабилась, в результате чего набрала несколько лишних килограмм. В преддверии пляжного сезона спортсменка взяла себя в руки и заметно похудела во время пребывания в Израиле, куда она отправилась вместе с супругом, артистом Павлом Волей, который находится в гастрольном туре.

В Израиле Ляйсан Утяшевой удалось сбросить пять килограмм, чем она не преминула похвастаться перед своими подписчиками в соцсети Instagram. Для достижения эффекта жена Павла Воли ограничила себя в еде, исключив из рациона некоторые продукты, а также активно занималась спортом.

Фото: Ляйсан Утяшева  

К слову, даже после завершения спортивной карьеры гимнастка не пренебрегает физически упражнениями, взяв себе за правило, ежедневно заниматься гимнастикой. Ляйсан Утяшева также приучает к таким нагрузкам своего мужа, который хоть и не имеет избыточного веса, но уже успел оценить результаты спортивных тренировок.

View this post on Instagram

Всегда считала, что каждый может делиться только тем, что пережил и осознал сам. Уже 15 апреля в Vegas City Hall я выступаю на масштабном и интересном проекте Synergy Woman Forum. И поделюсь практическими советами: спортивная дисциплина и режим, правила спортивного питания и как это можно внедрить в реальную жизнь без особой нагрузки. Это будет экспресс-семинар на тему "Super Woman” P.S. Для вас у меня есть специальная скидка на покупку билета на synergywoman.ru 😉 Промокод: SPRING20. Весна, обновляемся 🌿✌

A post shared by Ляйсан Утяшева (@liasanutiasheva) on

«Пашу тяну, как могу. Он уже делает успехи — спина стала болеть меньше», – сообщила спортсменка.

Ляйсан Утяшева считает лучшим способом держать себя в форме – бег, который способствует не только похудению, но и оздоровлению организма. Звезда предпочитает в хорошую погоду совершать забег в гору, а холодное время года переключается на беговую дорожку.

А что Вы думаете по этому поводу? Поделитесь своими мыслями с нашими читателями (чтобы раскрыть комментарии нажмите "Обсудить").
Обсудить
Новости по теме: Ляйсан Утяшева Павел Воля
Добавить в мои источники Я.Новости Читайте BIMRU в Яндекс.Дзен
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
Комментарии