В последнее время известный шеф-повар и телеведущий Константин Ивлев заметно изменился. Мужчина сбросил около 20 килограмм и все еще продолжает работать над собой. При этом он не стал делать из случившегося секрет, поделившись с корреспондентами издания «СтарХит» рецептом своего феноменального похудения.
В силу профессии звезде кулинарных программ «На ножах» и «Адская кухня» постоянно приходится иметь дело с различными вкусностями. Ну как тут удержаться, и не попробовать кусочек. Однако Константин Ивлев смог взять себя в руки и начать вести здоровый образ жизни. Ведущий отказался от некоторых продуктов, в частности хлеба, мяса и сладостей, а также добавил умеренные физические нагрузки. Мужчина начал посещать бассейн, который помогает ему не только держать себя в форме, но и расслабляться после напряженной работы.
Все перечисленные методике в комплексе дали прекрасный результат, но Константин Ивлев не намерен останавливаться на достигнутом. Теперь отражение в зеркале радует ведущего, которому в связи с похудением пришлось кардинально обновить гардероб.
Стоит отметить, что, вероятно, пересмотреть свой образ жизни Константина Ивлева подтолкнула его жена Мария, которая регулярно посещает спортзал. Она также ведет свой блог, где делится с подписчиками эффективными упражнениями, которые помогают ей поддерживать фигуру.
