Алла Довлатова нашла необычный способ поддержания себя в форме. Оказывается, можно похудеть, поедая такой калорийный продукт, как сало. В выпуске «Ты не поверишь!» телеведущая рассказала, что ест сало с огурцом или яйцом.
Речь идет о кетодиете, при которой желающий сбросить вес должен употреблять продукты с большим содержанием белка и жира. А вот от углеводов следует отказаться.
Так называемую метаболическую диету Довлатовой рекомендовал эндокринолог.
49-летней телеведущей таким образом удалось сбросить четыре килограмма за месяц.
«За счет этого происходит кетоз в организме — жиры, которые ты употребляешь, начинают съедать твои собственные», — объяснила Довлатова.
Однако всем такой рацион может не подойти, поэтому без консультации с врачом не стоит садиться на эту диету. Дело в том, что есть риск частого повышения холестерина и ряд противопоказаний.
