Анна Пескова рассказала о средствах поддержания хорошей формы

0 комментарии471

Буквально на днях в одном из своих последних откровений Анна Пескова – актриса, которую большинство зрителей знает по сериалу «Тест на беременность» - рассказала о том, как ей удается сохранять прекрасную физическую форму, не используя особых ограничений.

По словам знаменитости, она действительно особо в питании себя не ограничивает, хотя на завтрак старается употреблять творог и другие кисломолочные продукты вроде ряженки и йогурта. Но завтрак – это основное, ведь на съемочной площадке даже просто перекусить удается не всегда.

Кроме того, Анна отмечает, что регулярно занимается спортом, хотя у нее самой особых комплексов по поводу собственной внешности никогда не было. При этом актриса шутит, что если долго смотреть на торт, можно пополнеть только от этого.

Что же касается обеда, звезда предпочитает какой-нибудь легкий суп, а вот на ужин любит приготовить себе овощной салат либо из свежих, либо из соленых огурцов. А вот морепродукты знаменитость не любит. Зато ест нежирное мясо.

"Но я все равно регулярно занимаюсь спортом и слежу за питанием, хотя против любых диет и сильных ограничений. Считаю, что если целый день думать о еде, то можно поправиться от одного взгляда на тортик. А вот если с хорошим настроением съесть утром вкусное пирожное — сладкое пойдет только на пользу. Кстати, я всегда подсознательно чувствую, сколько калорий потребила за день и когда нужно остановиться", - рассказывает актриса.

Напоследок Анна рассказывает о том, какое, по ее мнению, средство является самым эффективным и действенным в борьбе с отеками. Как оказывается, это две самые обычные холодные ложки.

А что Вы думаете по этому поводу? Поделитесь своими мыслями с нашими читателями (чтобы раскрыть комментарии нажмите "Обсудить").
Обсудить
Новости по теме: Анна Пескова
Добавить в мои источники Я.НовостиЧитайте BIMRU в Яндекс.Дзен
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ