Российская эстрадная исполнительница Валерия поделилась своим методом поддержания стройности в своем последнем посте в микроблоге, где она предстала в черных лосинах и обтягивающей майке. На размещенных фото видно, что артистка использовала утяжелители на ногах и кроссовки.
Валерия продемонстрировала эффективное физическое упражнение для стройных ног
В коротком ролике Валерия продемонстрировала эффективное физическое упражнение для стройных ног, используя специальные резинки для фитнеса. Певица также отметила, что данное упражнение является альтернативой для тех, кто из-за различных причин не может выполнять приседания с весом. Валерия при этом акцентировала внимание на своем регулярном графике тренировок, проводя их пять или шесть раз в неделю, пишет Лента.ру.
