В апреле Альбине Джанабаевой, популярность к которой пришла после участия в музыкальной группе «ВИА Гра», исполнился 41 год. Поклонники артистки не устают говорить ей о том, что она выглядит просто превосходно и возраст не становится для этого помехой. Также многие подписчики давно интересуются у Альбины, каким образом ей удается поддерживать идеальную фигуру.
Джанабаева долгое время хранила молчание, однако в недавнем интервью изданию «7Days» призналась, что практикует интервальное голодание. Оно подразумевает то, что артистка принимает пищу только в тех случаях, если она действительно голодна. Благодаря этому ей удается не срываться и поддерживать точеную фигуру, которая привлекает ее супруга Валерия Меладзе и других мужчин.
[media=https://www.instagram.com/p/B_hRW6sKrYW/?utm_source=ig_web_copy_link]
Также Альбина призналась, что у нее был опыт голодания, когда она не принимала пищу в течение шести дней. При этом артистка отметила, что такие эксперименты нужно проводить только под тщательным контролем специалистов, ведь они могут нести угрозу для здоровья.
Таким образом, она попыталась отговорить своих поклонниц от опытов над собой, ведь не всегда они могут привести к желаемым результатам.
