В эфире телепроекта «Звезды сошлись» на НТВ актриса Глафира Тарханова решила поделиться с окружающими секретами своей стройности. Причем она откровенно призналась, что обращалась к специалистам, которые помогли подобрать ей правильный рацион питания, позволяющий не только избавиться от лишних килограммов, а и сохранить высокий тонус организма.
По словам Тархановой, диетологи составили специально для нее меню на 28 дней, которому она старается четко придерживаться и ограничивать себя в приемах пищи. При этом Глафира призналась, что некоторые ингредиенты изначально вызывали у нее недоумение. К примеру, в одни из дней на завтрак ей предлагалось выпить чашку черного кофе без сахара и съесть горсть свежих ягод.
Примечательно, что ведущий шоу Иосиф Пригожин выразил мнение о том, что такая диета может стать причиной возникновения серьезных проблем со здоровьем. Однако Глафира Тарханова категорически не согласилась с его словами, заявив, что она давно привыкла к такому рациону и чувствует себя очень комфортно.
Напомним, что артистка является многодетной матерью – вместе с мужем Алексеем Фаддеевым она воспитывает четверых сыновей.