Равшана Куркова раскрыла секрет стройности и красоты после вторых родов

752

Актриса Равшана Куркова по праву считается одной из самых красивых актрис русскоязычного кинематографа. С этим сложно поспорить, ведь звезда практически всегда выглядит просто безупречно.

Удивительно, но даже после первых и вторых родов Куркова сохраняет практически безупречную форму. И это при том, что артистке уже за 40, но, как известно, поддерживать молодость, красоту и спортивное тело с годами все сложнее. Впрочем, актриса сама поделилась секретом своей красоты в своем последнем интервью.

Артистка отметила, что была очень дисциплинированной не только после родов, но и во время второй беременности. Она не ограничивала себя в выборе продуктов питания, однако старалась не переедать. Кроме того, прямо во время беременности Равшана занималась йогой, и это дало прекрасную базу в возвращении в дородовую форму после второго пополнения в семье.

«Всю беременность я занималась йогой, старалась питаться с пониманием того, что после родов мне нужно будет вернуться в прежнюю форму, а значит не надо усложнять себе эту задачу. В еде себя не ограничивала, но старалась не переедать. После рождения дочки - через два месяца - вернулась в зал к силовым тренировкам и еще внимательнее стала относиться к рациону», - приводит её слова «Газета.ру».

Напомним, Равшана Куркова перестала скрывать имя маленькой дочери.

Поделитесь новостью со своими друзьями!
Новости по теме: Равшана Куркова
Добавьте «BIMRU» в источники
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ