Наталия Гулькина отказалась от вредной привычки

444

Во время недавнего разговора с журналистами 59-летняя певица Наталия Гулькина сделала неожиданное признание. Так, артистка заявила, что сейчас большую часть свободного времени она посвящает своей внешности и здоровью. Именно по этой причине она решила отказаться от пагубной привычки, которая сопровождала ее в течение многих лет – употребления спиртных напитков.

По словам Гулькиной, она хочет кардинально преобразиться к своему юбилею – в феврале певице исполнится 60 лет. Поэтому сейчас она старается заниматься спортом и правильно питаться, исключив из рациона вредные продукты и добавив в него максимальное количество овощей и зелени.

Что касается мясных продуктов, то Гулькина употребляет в пищу исключительно индейку и рыбу. А вот во время гастролей артистка всегда заказывает одно из своих любимых блюд, отличающихся высокой питательностью и пользой - лосось на пару с гарниром из брокколи.

Я скорректировала свое питание, - объяснила Наталия. - В моем рационе – салатики, огурчики, помидорчики, много всякой зелени… Из мяса – индейка. Могу съесть рыбку. Хотя говорят, что в ней много всего нехорошего содержится. Но с другой стороны: «А что тогда есть?». Мне нравится, когда я уезжаю на гастроли. Там не нужно ничего готовить. Всегда прошу, чтобы мне принесли лосось на пару и брокколи. На гастролях у меня самое правильное питание. А дома – да, могу похулиганить.

Наталия Гулькина откровенно призналась, что отказ от алкоголя случился довольно резко – ей просто перехотелось употреблять спиртные напитки. Причем она стойко держится даже когда ей предлагают выпить и расслабиться друзья или коллеги.

Поделитесь новостью со своими друзьями!
Новости по теме: Наталия Гулькина
Добавьте «BIMRU» в источники
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ