Анна Пескова поделилась секретом, как поддерживать себя в форме

0 комментарии 398

Актриса Анна Пескова, получившая известность благодаря ролям в картинах «Тест на беременность» и «Слово женщины», старается вести здоровый образ жизни, поэтому она придерживается правильного питания и регулярно занимается спортом.

Анна Пескова рекомендует начинать с малого, поскольку серьезные спортивные нагрузки без необходимой подготовки могут лишь навредить организму. В качестве первого шага можно выбрать спортивную ходьбу в парке, а затем переходить к бегу.

В рамках интервью Анна Пескова сообщила следующее: «Для меня спорт является источником энергии. После тренировки я не устаю, а лишь ощущаю прилив сил». Такой ритм жизни помогает звезде сохранить прекрасную физическую форму, которая требуется для ее работы.

 

Не забудьте поделится новостью с друзьями
Подписывайтесь на новости сайта в Яндекс.Дзен и Яндекс.Новостях
Добавить в мои источники Я.Новости Читайте BIMRU в Яндекс.Дзен
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

0 Комментарии

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
Комментарии