Тодоренко пожаловалась на бессонницу

0 комментарии 371

Последний месяц беременности стал для Регины Тодоренко и Влада Топалова наиболее проблемным. Она призналась, что ее замучила бессонница, из-за которой она не может заснуть до 4 часов утра.

Музыкант и телеведущая поженились в октябре и теперь готовятся к пополнению семейства. Ведущая программы «Пятница с Региной» рассказала, что супруг поддерживает ее в борьбе с бессонницей, заставляя ее смотреть фильмы, чтобы она быстрее задремала.

Несмотря на последний месяц беременности, Регина старается поддерживать активный образ жизни. Йога и бассейн – неотъемлемые составляющие ее повседневной жизни.

Тодоренко сравнила себя с футляром и пожаловалась на ломку в костях, из-за которой у нее возникает ощущение, как будто ее переехал поезд. При этом она отметила, что иногда ее ощущения становятся прямо противоположными и сопровождаются веселым настроением и бодростью.

View this post on Instagram

Сегодня заплыв был всего на 500 метров , но даже эта небольшая дистанция дает очень много энергии !!!) Уже несколько месяцев почти каждый день я плаваю в бассейне. Во-первых, для беременных это отличный способ расслабиться; Во-вторых , профилактика сколиозу; В-третьих, подготовка к новому серфинг-году 🏄‍♀️ 🌊. Еяяяя ! Раньше меня палкой нельзя было загнать в бассейн, не люблю я эти переодевания, прохладную воду 😬😬😬, дурацкая резиновая шапочка , потом ещё и волосы сушить надо целый час 🤦🏼‍♀️ Короче, у меня всегда было слишком много причин, чтобы не идти на плавание, но как только появилась цель 🎯, все причины отпали сами собой. Сейчас я усердно работаю над задержкой дыхания. Ведь если волна накрывает с головой, ты не имеешь понятия , когда снова сможешь вынырнуть и набрать полные лёгкие кислорода. (Думаю, многие из вас понимают, о какой волне идёт речь). Насколько вы можете задержать дыхание под водой? Проверяли? Я пока могу на 47 секунд. #регинатодоренко #reginatodorenko #регинапутешественница🌎🌏🌍

A post shared by regina todorenko (@reginatodorenko) on

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

0 Комментарии

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ