Наталья Лесниковская, известная актриса, поделилась с поклонниками особенной японской диетой, которая помогла за две недели похудеть на 14 кг. По словам Натальи, к такому методу не стоит прибегать слишком часто, так как это может негативно сказаться на здоровье. Актриса рекомендует пользоваться способом не более нескольких раз в год.
Суть диеты заключается в том, что нужно принимать пищу 3 раза в день, исключая при это соль, специи, сахар и различные соусы. В течение двух недель нужно питаться отварными продуктами.
Эта диета актуально тогда, когда необходимо в короткие сроки сбросить большой вес, передает Наталья.
