28 февраля – BIMRU.RU. Актриса Татьяна Васильева умудряется сохранять спортивную фигуру даже в свои 72 года. А ее фотографии со спортзала уже облетели все социальные сети. Звезда театра и кино рассказала, что ее мотивирует заниматься спортом и правильно питаться каждый день.
Васильева глубоко убеждена: представители ее профессии – актеры и актрисы – всегда должны выглядеть безупречно. Актрисе тяжело представить себе высококвалифицированного артиста, который запустил себя и выглядит на сцене, мягко говоря, малопривлекательно. Поэтому желание становиться лучше и чувствовать себя здоровой и полной энергии заставляет Васильеву начинать каждый свой день с хорошей, интенсивной тренировки в зале.
Она добавила, что на начальном этапе регулярных тренировок может быть тяжело и некомфортно, но со временем занятия в зале становятся неотъемлемой частью образа жизни, а время для тренировки само собой находился в любых условиях.
[media=https://www.instagram.com/p/Bta2lwolIUF/]
Татьяне Васильевой удается находить силы и возможности тренироваться даже после длительного перелета и даже в чужом городе. Более того, хорошая тренировка после длительного перелета, по ее словам, помогает прийти в себя.
