У телеведущей Ирены Понарошку, как и у других женщин, время от времени случаются перепады настроения. Журналистка не отрицает, что временами она может быть «вредной» и даже «опасной» для окружающих. По ее словам, недавно ее спросили, как же она борется с перепадами настроения и как «адаптирует» к себе весь окружающий мир? Но никаких секретов, как отметила телеведущая, у нее нет.
Ирена считает, что это вполне естественное явление, бороться с которым не имеет смысла. Потому Понарошку позволяет себе «быть пой», но при этом старается уберечь своих близких от себя же самой. Звезда придерживается такого мнения, что если бороться с перепадами настроения бессмысленно, то можно хотя бы уменьшить «число жертв».
В итоге, свои перепады настроения Ирена Понарошку воспринимает как процедуру очищения, своего рода «эмоциональный детокс».