Мария Кожевникова за время беременности прибавила около 20 кг в весе. Актриса не боится признаваться в этом, ведь уверена, что она приведет себя в форму. Мария считает, что процесс похудения должен быть постепенным, а худеть нужно за счет уменьшения количества еды и наращивания интенсивности тренировок.

Мария Кожевникова
Фото: edinstvennaya.ua

Совсем недавно популярная актриса Мария Кожевникова стала мамой в очередной раз. Как и обещала Мария, она постепенно раскрывает поклонникам все подробности своей беременности, родов и воспитания ребенка. Ранее актриса признавалась, что каждая ее беременность повлекла за собой проблемы с фигурой. В этот раз исключения не произошло – Кожевникова поправилась на двадцать килограмм, что немного лучше, чем в предыдущий раз, но все равно не очень оптимистично.

Правда, саму актрису это мало смущает. Она прекрасно знала, чего ожидать от своего организма и была готова к такому повороту событий. Мария ничуть не сомневается, что лишний вес ей удастся побороть. Актриса провела прямой эфир с подписчиками и рассказала, как планирует это сделать.

Рецепт борьбы с набранными килограммами прост – больше тренировок, меньше еды, и больше воды. Кожевникова уверена, что процесс похудения не должен быть слишком стремительным, иначе, рассказывает актриса, есть риск получить обвисшую кожу. Потому не нужно вводить свой организм в состояние стресса и изнурять себя голоданием и тренировками – все должно происходить медленно, но верно. Актриса знает, о чем говорит, ведь уже переживала аналогичный период жизни.