Надежда Ангарская раскрыла рецепт феноменального похудения

0 комментарии637

Юмористка Надежда Ангарская известна не только своим юмором, но еще и своим кардинальным преображением. У Ангарской ранее были серьёзные проблемы с лишним весом, но она взяла себя руки и сумела сбросить порядка 30 кг.

Оценив свои собственные заслуги, Ангарская запустила марафон для похудения, таким образом помогая другим девушкам, имеющим проблемы с лишним весом, подгоняя свою фигуру под определенные идеалы. Накануне Ангарская рассказала о результатах первых 9 недель марафона. Оказывается, участницы забросили на всех порядка 100 кг лишнего веса только в рамках онлайн-тренировок.

View this post on Instagram

МИНУС 100 КГ! ⠀ Это командный результат девочек на наших онлайн-тренировках @treni_s_nadezhdaanga с @ruslan_icon. Листайте галерею и вдохновляйтесь! ❤️ ⠀ Девять недель тренировок это три марафона. Более трёхсот человек. И минус 100 кг. Кто-то из девочек решил попробовать, проверить себя, получится или нет. И вот уже четвёртый марафон с нами! Я горжусь нашими девочками! А ещё они кроме наших занятий находят силы на тренировки в зале! 🔥 ⠀ Вчера у нас стартовал четвёртый поток. Ещё есть возможность попасть, стоимость символическая - 600 рублей. Кому интересно - пишите в direct, все расскажем 😉 ⠀ #НадеждаАнгарская #камедивумен #comedywoman #фитнесдома #спортвмассы #спортивныйклуб #ппвкусно #спортдома #тренировкидома

A post shared by НАДЕЖДА АНГАРСКАЯ (@nadezhdaanga) on

Также Ангарская поделилась рецептом своего собственного похудения. Звезда рассказывает, что придерживалась единственно основного правила: сократить размер порций и количество приёмов пищи в день. Фактически больше никаких особых рецептов похудения Ангарская не применяла, а просто старалась держать себя в руках. Надежда уверена: проблемы в процессе похудения возникают от лени и недостатка дисциплины.

Ранее Надежда Ангарская показала, как выглядела, когда весила 130 кг.

Новости по теме: Надежда Ангарская
Добавьте «BIMRU» в источники
Поделитесь новостью со своими друзьями!
А что Вы думаете по этому поводу? Поделитесь своими мыслями с нашими читателями (чтобы раскрыть комментарии нажмите "Обсудить").
Обсудить
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите CTRL+ENTER

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
ИНТЕРЕСНЫЕ НОВОСТИ