Елена Малышева - самый известный телевизионный доктор России. Но иногда Малышева делится не только советами из узкой специализации, но и рассказывает, что делать во время появления бытовых проблем.
Так, накануне Малышева рассказала, что недавно в третий раз застряла в лифте. В этом нет ничего смертельного, но для некоторых людей, особенно тех, которые страдают паническими атаками или клаустрофобией, это огромная проблема. Елена Малышева рассказала, что уже успела выработать собственную систему поведения в таких ситуациях.
Первым делом - рассказывает Малышева в своем «Инстаграм» - необходимо снять с себя лишнюю одежду. Во-вторых, необходимо сесть или лечь на пол. И самое главное - вызвать помощь. Сделать это необходимо посредством специальной клавиши, которая имеется в каждом лифте, либо же (в качестве запасного варианта) через мобильный телефон. В любом случае нельзя паниковать, нужно в первую очередь взять свои эмоции под контроль, трезво взвесить ситуацию и просто дождаться помощи.
[media=https://www.instagram.com/p/CTmHRr1o9H6/]
Напомним, Елена Малышева рассказала, за что до сих пор обижена на свою маму.
