Мария Порошина назвала главную опасность послеродовой диеты

Успешная актриса Мария Порошина является также мамой пятерых детей. Она как никто другой прекрасно знает, как быстро возвращаться в дородовую форму после родов – профессия обязывает ей в кратчайшие сроки приводить себя в порядок.

Но, как рассказала недавно Порошина, молодым мамочкам, да и в целом женщинам, которые пытаются быстро похудеть, стоит быть очень осторожными и не принимать поспешных решений в этом деле. Актриса объясняет: диеты без консультаций с квалифицированными диетологами могут принести много бед. Особенно внимательными стоит быть кормящим мамам в первые месяцы после родов. Ведь неграмотно составленная диета может навредить еще и ребенку.

«Диета сразу после родов — это опасная вещь. У вас элементарно может закончиться молоко, к тому же ребенку нужны все витамины и микроэлементы, а своей диетой вы можете его лишить этого. Я же просто старалась не набирать вес во время беременности. А способ тут только один — правильное сбалансированное питание», — рассказала Порошина порталу Woman.ru.

При этом Мария считает себя не самым дисциплинированным человеком в этом плане. По ее словам, в отдельные дни она позволяет себе больше, чем может позволить. Если это случается, следом обязательно надо устроить разгрузочный день – чтобы восстановить баланс питательных веществ в организме.

 

Актриса добавила, что количество родов никак не отразилась на ее способности к похудению после пополнения. Единственное, что отмечает Мария, так это возрастные особенности – с возрастом приходить в дородовую форму все же тяжелее.

Напомним, Мария Порошина недавно трогательно обратилась к покойной маме.

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости / Знаменитости
  • 26 августа 2019, 15:12

«Измены случались не один раз»: Что происходило в семье Анны Седоковой и Яниса Тиммы

Почти две недели прошло после роковой ночи, когда популярный баскетболист Янис Тимма покончил с собой. По одной из самых популярных версий, спортсмен был доведён до самоубийства его бывшей супругой Анной Седоковой.

Об этом в частности говорят близкие друзья Яниса, подчёркивая, что Седокова многократно изменяла мужу ещё до их развода, а Янис ей все прощал.

Янис изменял неоднократно

Однако светская львица Алена Кравец утверждает, что в этих отношениях все было совсем иначе. В беседе с АиФ Алена, ссылаясь на источник в окружении пары, рассказала об изменах Тиммы.

Причём эти измены - это не самое страшное, что якобы происходило в их семье. Кравец также добавила, что Седокова отчаянно пыталась сохранить брак, но не нашла отклика у своего супруга.

«Измены - это было не самое страшное в их паре. Хотя, по слухам, они случались не один раз», - говорит блондинка.

Напомним, Анна Седокова упрекнула покойного Яниса Тимму.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 29 декабря 2024, 16:41


Невеста Гуфа Разият Салахова озвучила причину самоубийства Яниса Тиммы

Самоубийство 32-летнего баскетболиста Яниса Тиммы поставило на уши всю страну. Спортсмен решил свести счёты с жизнью вскоре после развода с певицей Анной Седоковой.

Судя по всему, непосредственной вины Анны в этой трагедии нет, однако ни у кого не остается сомнений, что проблемы на личном фронте стали одной из основных причин поступка Яниса.

Был одержим и сошел с ума

А невеста рэпера Гуфа Разият Салахова и вовсе убеждена, что спортсмен был по-настоящему одержим певицей, и на этом фоне начал сходить с ума. Разият не исключает, что Анна приворожила молодого баскетболиста.

Обращался к шаману

Невеста Гуфа также обратила внимание, что друзья Яниса не так давно упоминали, будто тот перед трагедией обращался к некоему шаману. И несколько предыдущих раз колдун якобы спасал его от суицида.

Напомним, Анна Седокова упрекнула покойного Яниса Тимму.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 29 декабря 2024, 20:27


Хотела покончить с собой: Милана Тюльпанова понимает Яниса Тимму

Бывшая жена футболиста Александра Кержакова Милана Тюльпанова призналась, что очень понимает покойного баскетболиста Яниса Тимму, который свёл счёты с жизнью после расставания с Анной Седоковой. По её словам, в свое время она оказалась в аналогичной ситуации.

Пережила похожую историю

Милана рассказывает, что в кризисный момент, когда она в пух и прах рассорилась с мужем, а после рассталась с ним, оказалась без малейшей поддержки. У Миланы складывалось впечатление, что все близкие люди в тот момент просто исчезли.

Тоже хотела покончить с собой

Тогда - говорит Тюльпанова - она как никогда была близка к решению покончить с собой. И в какой-то момент даже составила предсмертную записку.

«У меня даже была предсмертная записка. Это на самом деле всё было», - сказала она в интервью VOICE.

Потому бывшего мужа Седоковой она прекрасно понимает. Хотя при этом не считает, что в этой истории есть правые и виноватые люди.

Напомним, друг Яниса Тиммы уличил Седокову в меркантильности.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 28 декабря 2024, 18:55


Показала букет невесты: Агата Муцениеце намекнула на скорую свадьбу

Агата Муцениеце в последнее время активно намекает на роман с музыкантом Петром Дрангой, который известен в том числе интрижкой с Дарьей Мороз. А теперь внезапно намекнула, что уже готовится к свадьбе со своим любимым мужчиной.

Показала букет невесты

В своих соцсетях Муцениеце опубликовала кадр с букетом невесты, который она поймала на свадьбе друзей. Как известно, пойманный букет невесты символизирует скорую свадьбу для женщины, которая его поймала.

Прямой намек на свадьбу

Подписчики же обратили внимание, что Муцениеце целенаправленно опубликовала этот кадр, как будто бы хотела дать прямой намёк на грядущее бракосочетание.

Напомним, роман Агаты Муцениеце и Петра Дранги назвали пиаром.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 29 декабря 2024, 16:35


Друг Яниса Тиммы уличил Анну Седокову во многократных изменах

Близкий друг покойного баскетболиста Яниса Тиммы Марк Пугачев продолжает отстаивать версию о том, что в его суициде виновата его вторая жена певица Анна Седокова.

Многократные измены Седоковой

После похорон Яниса, которые состоялись 27 декабря в Латвии, Марк дал развёрнутые комментарии, раскрыв правду о популярной певице. Друг Яниса утверждает, что Седокова многократно изменяла своему супругу.

Компромат на шоу «Выжить в Дубае»

По информации Марка Пугачева, большие проблемы в браке Тиммы и Седоковой начались после участия Анны в шоу «Выжить в Дубае». Уже тогда баскетболисту присылали различные компроматы, но Янис то отказывался верить в измены жены, то прощал Седоковой.

Кроме того, летом этого года Седокова якобы крутила интрижки с богатыми мужчинами, о чем Янис тоже узнал.

Напомним, Отар Кушанашвили цинично высказался о смерти Яниса Тиммы.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 28 декабря 2024, 14:34