Певец SHAMAN рассказал, чем завтракает каждое утро

Певец Ярослав Дронов, более известный слушателям под псевдонимом SHAMAN, приобрел большую популярность благодаря своему патриотическому настрою. Сейчас артист регулярно выступает в разных российских городах и его график расписан буквально по часам.

Однако даже это не мешает Ярославу полноценно питаться.

Фото: SHAMAN получил большую популярность в России

В рамках проекта «ОтЛичная жизнь» артист признался ведущей Светлане Шевченко в том, что очень любит вкусно и питательно поесть. По словам Ярослава Дронова, на завтрак он обязательно съедает тарелку овсянки, яичницу глазунью и выпивает чашку черного кофе. При этом завтракать, как и обедать музыкант предпочитает в одиночестве, что не всегда нравится его близким.

«Первое — это следить за питанием. Второе — исключить алкоголь. Третье — это сон. Нужно прям высыпаться. Особенно, если вечером надо поужинать, а мясо это переваривается очень, действительно, долго.
Могу еще завтра показать, что я ем на завтрак. У меня есть прям идеальный мой завтрак, который я поглощаю каждый день. Первое — это тарелка овсяной каши. Затем половина банана или большой банан. А еще четыре яйца глазуньи. Яичницу солю и перчу — перчика люблю побольше, чтобы поострее. А после этого кофе — американо — сверху».

Также Дронов, несмотря на насыщенный рабочий график, старается полноценно отдыхать и высыпаться.

Напомним, что в начале года артист выступил перед военнослужащими, которые проходят реабилитацию в одном из госпиталей Подольска. После своего концерта SHAMAN признался, что испытал невероятные эмоции, заставившие его прослезиться. Все потому, что он своими глазами увидел настоящих героев, которые ценой своей жизни готовы защищать родину.

  • Ирина Верховцева
  • Новости
  • 11 января 2023, 18:17

Певец Дмитрий Маликов впервые за долгое время вывел в свет жену

Певец Дмитрий Маликов пришел на премьеру фильма «Шпион на всю голову» с женой Еленой.

Вместе они уже более 20 лет, но на светских мероприятиях редко бывают вдвоем, пишет СтарХит. Поэтому каждый их совместный выход становится событием для поклонников артиста.

Супруги выбрали похожие стильные образы. Дмитрий пришел в черном костюме и футболке. А его супруга выбрала узкую юбку, атласную блузу и набросила на плечи твидовый жакет.

Источник фото: lady.mail.ru

Дмитрий и Елена вместе с 1992 года.  В 2000 году у влюбленных родилась дочь Стефания, после чего они поженились. В 2018 году в их семье появился и сын Марк. Мальчика родила для этой звездной семьи суррогатная мать.

У Елены также есть взрослая дочь от первого брака — Ольга. Она уже родила дочь и назвала ее Анной.

...

  • Вадим Панков
  • Новости
  • 27 апреля 2024, 10:58


Михаил Боярский назвал «грязью» увлечение внучки и выступил против

Знаменитый актёр Михаил Боярский довольно радикально настроен по отношению к новому увеличению своей молодой внучки Екатерины. Дело в том, что девушка решила сделать татуировку, а Михаилу Сергеевичу такая идея категорически не понравилась.

Эмоционально отреагировал

Актёр и музыкант счел такое решение опрометчивым, более того, Михаил Сергеевич довольно эмоционально прокомментировал решение Екатерины набить себе татуировку. Когда девушка объявила, что вновь ищет мастера для очередного тату, её знаменитый дедушка назвал татуировки «грязью» на теле.

Препятствовать не стал

Он цинично заявил, что выступает категорически против татуировок, однако не будет препятствовать внучке. По его словам, Екатерине самой жить с этим дальше, также с этим придётся мириться её мужу.

Отказался от принципов

Но, как пишет портал «Вокруг ТВ», буквально через несколько минут Боярский отказался от своих принципов. Актёр заявил, что всё-таки поддержит любой выбор внучки, даже если сам он будет категорически против её увлечения.

Добавим, ранее Михаил Боярский впервые после заболевания появился на публике и рассказал о своем состоянии.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 28 апреля 2024, 00:13


Барды Сергей и Татьяна Никитины, которых подозревают в помощи ВСУ, столкнулись с проблемами в США

Как пишет издание «Царьград», известные барды Сергей и Татьяна Никитины, которых подозревают в оказании финансовой помощи украинским военнослужащим, столкнулись с серьезными проблемами в США.

Сообщается, что артисты переехали в Америку, где планировали заработать, выступая на концертах. Во время мероприятий Сергей и Татьяна исполняли ряд песен, написанных поэтессой Юнной Мориц – в частности, хит под названием «Собака бывает кусачей».

Поэтесса требует наказать исполнителей

Узнав об этом, поэтесса заявила, что обращается за помощью к адвокатам с целью наказать исполнителей за нарушение авторских прав.

Юнна Мориц утверждает, что не давала Сергею и Татьяне Никитиным разрешение на то, чтобы они выступали с композициями, слова для которых написала она.

Вероятно, закон встанет на сторону поэтессы, а потому у бардов могут возникнуть серьезные проблемы.

Напомним:
Сами Сергей и Татьяна Никитины уже официально опровергли то, что оказывали финансовую помощь ВСУ.
Артисты заявили, что уважают и дорожат Россией, которую они считают своей родной страной, и русским языком. Также они отметили, что до сих пор являются гражданами РФ.
Также они заявили, что живут в США не на постоянной основе, а лишь часто навещают там сына и внуков.

...

  • Ирина Верховцева
  • Новости
  • 1 мая 2024, 15:28


Дряблая кожа и морщины: Фанаты обсуждают состарившуюся Кристину Орбакайте

Певица Кристина Орбакайте - одна из тех звёзд, кто всегда восхищает поклонников безупречной внешностью. В конце мая этого года Орбакайте будет праздновать уже 53-й день рождения, однако выглядит она как минимум на 10 лет моложе.

Правда, журналисты издания «7дней» передают, мол на самом деле Орбакайте не так уж и красива, как может показаться судя по её фотографиям в микроблоге.

Дряблая кожа и морщины

А все потому, что недавно в Сети появилось новое видео с Кристиной, на котором певица запечатлена без ретуши. И на этих снимках отчётливо видно, что дочь Аллы Пугачевой действительно состарилась: у неё местами дряблая кожа, морщины, уставший внешний вид.

Поддерживает молодость пластикой

При этом и поклонники, и некоторые независимые эксперты сходятся во мнениях, что Кристина наверняка поддерживает молодость посредством пластических операций. Сама певица, стоит добавить, никогда прежде не подтверждала, что делала пластику.

Напомним, ранее Кристина Орбакайте поставила ультиматум Алле Пугачевой.

...

  • Дмитрий Дорохов
  • Новости
  • 27 апреля 2024, 18:38


Максим Галкин заснял Аллу Пугачеву в домашнем халате

Максим Галкин* опубликовал в сети кадр со своей женой, Аллой Пугачевой, которая запечатлена в махровом розовом банном халате и с полотенцем на голове, пишет teleprogramma.pro. 

Подписчики заметили, что 75-летняя Примадонна в таком образе выглядят молодо и свежо. Они обратили внимание на то, что на лице певицы, которая даже успела нанести утренний макияж, почти нет морщин, кожа гладкая и подтянутая.

Источник фото: @maxgalkinru

«Доброе утро!» — подписал снимок Галкин*. 

Как-то Алла Пугачева говорила, что недовольна тем, что муж снимает ее не с выгодных ракурсов, а фанаты потом считают морщины на ее лице. 

Напомним: вчера поклонники Пугачевой обсуждали фото, на котором певица вместе с мужем прогуливается по улице в Лимассоле. Примадонна была одета в летний брючный костюм в стиле пижамы.

*Признан иностранным агентом по решению Минюста РФ

...

  • Артур Измайлов
  • Новости
  • 29 апреля 2024, 12:08